Neurophysio Oerlikon
Aktive Reha für ein aktives Leben
Neurologische Physiotherapie
In der neurologischen Physiotherapie stehen die individuellen Bedürfnisse jeder Patientin und jedes Patienten im Mittelpunkt. Durch einen ganzheitlichen Ansatz berücksichtige ich nicht nur körperliche Einschränkungen, sondern auch psychische und soziale Faktoren.
Meine physiotherapeutischen Behandlungen basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und konzentrieren sich darauf, funktionelle Fähigkeiten wie Mobilität, Kraft und Koordination zu verbessern. Dabei ermutige ich meine Patient:innen, aktiv an ihrer Genesung teilzunehmen, um ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Mit kontinuierlicher Anpassung der Therapie, sowie der interdisziplinären Zusammenarbeit mit der Ergotherapie Reaktiv, strebe ich danach, die Lebensqualität und größtmögliche Selbstständigkeit meiner Patient:innen bestmöglich zu fördern.
Symptome & Diagnosen
Wann sind Sie bei mir richtig?
Haben Sie eines oder mehrere der aufgeführten Symptome oder Diagnosen, können wir gemeinsam an einer Verbesserung arbeiten.
Neurologische Diagnosen
- Schlaganfall
- Schädel-Hirn-Traumata
- Parkinson
- Multiple Sklerose
- Guillain-Barré-Syndrom
- Hirntumor
- Verletzungen des Rückenmarks
- Gangunsicherheit
- Gleichgewichtsstörungen
- Epilepsie
Gleichgewichtsstörungen
- Unsicherheit beim Stehen ohne Festhalten
- Schwindel oder Gefühl, das Gleichgewicht zu verlieren
- Schwierigkeiten beim Umdrehen oder Richtungswechsel
Kraftverlust
- Schwäche in Arm oder Bein
- Ein Arm oder ein Bein wird weniger benutzt
- Schwierigkeiten beim Tragen von Gegenständen
Bewegungsprobleme
- Unsicheres oder schwankendes Gehen
- Häufiges Stolpern oder Stürzen
- Schwierigkeiten beim Aufstehen aus dem Bett oder vom Stuhl
- Langsame oder steife Bewegungen
- Probleme beim Treppensteigen
Koordinationsstörungen
- Dinge fallen lassen
- Probleme beim Greifen oder Halten von Gegenständen
- Schwierigkeiten beim Anziehen, Knöpfe schließen oder Schuhe binden
Probleme bei alltäglichen Aktivitäten
- Schwierigkeiten beim Gehen längerer Strecken
- Probleme beim Duschen, Kochen oder Einkaufen
- Schnelle Erschöpfung
Therapiemöglichkeiten
Die neurologische Physiotherapie umfasst individuell abgestimmte Behandlungsschwerpunkte zur Förderung Ihrer Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag. In enger interdisziplinärer Zusammenarbeit mit der Ergotherapiepraxis Reaktiv kann die Therapie bei Bedarf ergänzt und gemeinsam koordiniert werden – mit dem Ziel, Sie ganzheitlich zu fördern.
Mobilität & Gang
Die Förderung von Beweglichkeit, Sicherheit und Selbstständigkeit steht im Zentrum dieses Therapiebereichs. Ziel ist es, Mobilität im Alltag zu erhalten oder bestmöglich wiederherzustellen.
Gehtraining
Verbesserung der Gehfähigkeit durch Gehen zum Beispiel über verschiedene Untergründe, Hindernisse oder andere Herausforderungen
Gleichgewichtstraining
Beüben von statischem (im Stehen) und dynamischen (im Gehen) Gleichgewicht zum Beispiel mit unterschiedlichen Unterstützungsflächen oder Hindernissen
Transfertraining
Beüben des Übergangs von einer Körperposition zu einer anderen, zum Beispiel vom Sitzen in den Stand, oder vom Sitzen ins Liegen
Kraft & Leistungsfähigkeit
Die Verbesserung von Muskelkraft, Belastbarkeit und Reaktionsfähigkeit bildet die Grundlage für sichere und effiziente Bewegungen. Ziel ist es, körperliche Ressourcen gezielt aufzubauen und die Leistungsfähigkeit im Alltag nachhaltig zu steigern.
Gerätegestütztes und freies Krafttraining
Training mit Gewicht zum gezielten Muskelaufbau
Schnellkrafttraining
Beüben von schnellen Bewegungsabfolgen, zum Beispiel Sprünge
Ausdauertraining
Aufbau der kardiovaskulären Ausdauer zum Beispiel durch Training am Airbike oder Gehen und Joggen
Funktion & Alltag
Die Übertragung von Bewegungsfähigkeit in konkrete Alltagssituationen steht in diesem Bereich im Vordergrund. Ziel ist es, Handlungssicherheit zu fördern und die Selbstständigkeit im täglichen Leben zu stärken.
Koordinationstraining
Training der Koordinationsfähigkeit zum Beispiel durch unterschiedliche Schrittfolgen oder Werfen und Fangen von einem Ball
Alltagsrelevante Tätigkeiten
Zum Beispiel Gehen mit Kaffeetasse oder Treppen steigen mit Einkaufstasche
Lymphdrainage mit Kompressionstherapie
Massageform zur Reduktion von Lymphödemen mit anschließender Kompression durch Strumpfversorgung oder Verband
Behandlungsablauf
Erstbehandlung
Bei einem Anamnesegespräch und einem ausführlichen Assessment wird der Ist-Zustand der Patient:innen evaluiert. Anschließend werden gemeinsam alltagsrelevante Therapieziele definiert und ein individueller Behandlungsplan erstellt.
Therapieverlauf
Die vereinbarten Ziele werden durch aktives Training in der Therapie sowie durch gezieltes Eigentraining zuhause erarbeitet. Die Übungen werden laufend angepasst, um den Therapieerfolg optimal zu unterstützen.
Evaluation
Gemeinsam wird überprüft, welche Ziele durch die Therapie erreicht wurden. Zudem wird besprochen, ob sich neue Ziele ergeben haben und wie zufrieden Sie mit den Veränderungen in Ihrem Alltag sind.
Falls Sie aufgrund Ihrer Erkrankung nicht in die Praxis kommen können, biete ich Ihnen gerne Domizilbehandlungen an.
Lisa Markard
MSc. in Neurophysiotherapie
BSc. Physiotherapie
Staatlich anerkannte Ergotherapeutin (Deutschland)
Seit ich mit meiner Arbeit im Bereich der Therapien begonnen habe, ist meine berufliche Leidenschaft die Physiotherapie in der Neurologie. Mein oberstes Ziel ist es, meinen Patient:innen ein möglichst eigenständiges und selbst bestimmtes Leben zu ermöglichen. Dabei ist es mir ein besonderes Anliegen auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und die Ziele der Patient:innen gemeinsam durch die Stärkung ihrer Ressourcen zu erreichen.
Ich freue mich Sie in meiner Praxis Willkommen zu heißen!
Termine & Kostenübernahme
Bitte bringen Sie zu Ihrem ersten Termin immer Ihre Verordnung mit und Arztberichte soweit vorhanden. Es empfiehlt sich in bequemer Kleidung zu kommen.
Physiotherapie ist eine medizinische Grundleistung und wird von Ihrer zuständigen Versicherung (Krankenversicherung, Unfallversicherung, Invalidenversicherung, usw.) übernommen. Bei Langzeitbehandlungen werden Kostengutsprachen benötigt, bei deren Organisation ich Sie gerne unterstütze.
Gerne können Termine bei Bedarf mit der Ergotherapiepraxis Reaktiv an derselben Adresse abgestimmt und sinnvoll kombiniert werden.
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie diesen 24 Stunden vor Terminbeginn abzusagen. Nicht rechtzeitig abgesagte Termine werden Ihnen privat in Rechnung gestellt.
Öffnungszeiten
Telefon
Dienstag & Donnerstag
09:00 bis 17:30
+41 (0)44 312 30 22
lisa.markard@physio-hin.ch
Adresse & Anreise
Schulstrasse 37
8050 Zürich
Die Neurophysio Oerlikon ist rund 200m vom Bahnhof und 300m vom Sternen Oerlikon entfernt und somit mit den öffentlichen Verkehrsmitteln optimal erreichbar.
Parkmöglichkeiten: Mama Shelter /Migros oder Parkhaus Züri 11 Shopping.
An dieser Adresse finden Sie ebenfalls das Angebot meiner Partnerpraxis Ergotherapie Reaktiv Zürich-Nord.